previous pauseresume next

راهنمای والدین، برای رفع مشکل اضطراب کودکان


 

 راهنمای والدین، برای رفع مشکل اضطراب کودکان

 تالیف و ترجمه: دکتر سرور آرمان- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

 دکتر افسانه کرباسی عامل

 این کتاب تالیف و ترجمه ای است از:

How to help  anxious youth

 Ronald M .Rapee;‎ Ann Wignall,D ;Susan H.Spence;‎ Vnessa Cobham; Heidi Lynehaum

نشر کنکاش- چاپ اول ۱۳۹۰

 

 همانطور که از عنوان کتاب بر می آید کتاب درباره کودکان و نوجوانانی است که از ترس، اضطراب، تشویش و نگرانی، وسواس، عدم مهارت دوست یابی  و برقراری روابط اجتماعی  و قربانی  افراد قلدر شدن رنج می برند.

این کتاب  یک راهنمای  عملی، قابل اجرا و گام به گام برای رفع این مشکلات را فراهم می کند. در عین حال با توجه به اینکه این راهکارها با کمک و نظارت والدین انجام میشود  به طور ضمنی باعث بهبود رابطه والد- فرزندی نیز می شود . همچنین با توجه به اینکه چارچوب درمان شناختی رفتاری در نگارش این کتاب رعایت شده است مطالعه این کتاب می تواند یک راهنمای عملی مناسب برای اقدامات درمانی، مشاورین، روانشناسان، دستیاران روانپزشکی، و همکاران محترم پزشک که مراجعین آنها افراد زیر بیست سال هستند باشد.

 در  این کتاب می خوانیم:

 فصل  اول- آیا اضطراب فرزند شما یک مشکل است؟

 فصل دوم- چگونه افکار و احساسات بر اضطراب تاثیر می گذارند؟

 تکالیفی برای کودک و والدین

فصل سوم- تفکر واقع بینانه را یاد بگیرید

 تکالیفی برای کودک و والدین

 فصل چهارم- روش آرامسازی عضلات

 فصل پنجمچگونه می توانید به کنترل اضطراب و نگرانی کودکتان کمک کنید.

 روش حل مساله و تکالیفی برای کودک و والدین

 فصل ششم- مواجهه با ترس

تکالیفی برای کودک و والدین

 فصل هفتم- خلاصه ای از تفکر واقع بینانه و نردبان مواجهه

 تکالیفی برای کودک و والدین

 فصل هشتم- رفع مشکلات مربوط به روش نردبان مواجهه

تکالیفی برای کودک و والدین

 فصل نهم- مهارتهای اجتماعی و توان ابراز وجود

تکالیفی برای کودک و والدین

 فصل دهم- خلاصه مطالب

 فصل یازدهم- برنامه ریزی برای آینده

تکالیفی برای کودک و والدین

برای تهیه این کتاب می توانید  با شماره ۰۳۱-۳۶۲۵۸۰۴۹ تماس بگیرید.

نشانی: اصفهان- خیابان حکیم نظامی، ابتدای خیابان ارتش،  چاپ و نشر کنکاش.

 

بازگشت به صفحه اول